|
Daca ai mancat un burger la pranz, cu cartofi prajiti si maioneza, apoi o inghetata la desert, poti micsora raul facut cu un pahar de suc de portocale, au descoperit cercetatorii americani.
Potrivit acestora, bauturile care contin flavonoide, ...
09:51 03 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Maratonistii si cei care fac efort fizic intens ar trebui sa bea, inainte de marea provocare si dupa, suc de cirese. Un studiu realizat in Marea Britanie a aratat ca acesta ajuta la o recuperare fizica mai grabnica.
In cadrul experimentului, ...
15:57 02 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Femeia prezentului este foarte activa, ocupata, mananca pe fuga, intre o intalnire si cealalta, ajunge tarziu acasa si are prea putin timp pentru ea. Tocmai de aceea alimentatia este esentiala pentru a-i reda energia si forma de care are nevoie in ...
11:51 02 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Piercingul in buric este la moda printre adolescenti, dar multi dintre ei nu cunosc riscurile la care se expun atunci cand iau decizia sa isi aseze un cercel in aceasta zona. Principalul risc al piercingului este infectia, in special daca acele ...
11:51 02 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Chiar daca nu rontai toata ziua acadele, tot ai putea sa fii printre aceia care consuma, asemeni americanilor, 22 de lingurite de zahar pe zi (cele mai multe adaugate in mancare).
Daca nu te compari cu ei, poate preferi modelul canadian, cu 16 ...
22:46 01 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Cercetatorii americani au descoperit reteta meseleor perfecte, care te tin sanatos, satul si nu te lasa sa te ingrasi. Potrivit acestora, ideal este un mic dejun cuprinzator, copios, asemanator celui englezesc, un pranz de "talie" normala si o cina ...
13:23 01 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Alimentatia este foarte importanta pentru cei care fac miscare de intretinere sau de performanta. Dieta influenteaza direct tonusul muscular si te ajuta sau, dimpotriva, daca faci alegeri neinspirate, te impiedica sa ai bune rezultate la sala de ...
10:44 01 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Sodiul este unul dintre mineralele esentiale pentru organismul uman. Alaturi de potasiu, influenteaza direct valoarea tensiunii arteriale si are un rol important in mentinerea la parametrii normali ai activitatii musculare si nervoase. Mai mult, ...
10:44 01 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
|
|
O portie de carne de miel, pe care din pacate putini romani isi permit sa o puna pe masa de Paste, asigura 30% din necesarul zilnic de zinc, mineral important pentru dezvoltarea si mentinerea sanatatii oaselor si pentru intarirea sistemului ...
10:44 01 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Unul dintre cei mai cunoscuti bucatari ai lumii, Jamie Oliver, este de parere ca esecul multora in a da jos kilogramele in plus este cauzat de cateva greseli, foarte des intalnite.
Prima, conform Health.com, care il citeaza pe Jamie, este aceea ...
10:44 01 apr. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Nu numai cei mici invata de la adulti ci si invers. Asadar, parintii pot prelua obiceiurile alimentare ale copiilor.
Copiii consuma intotdeauna alimente sanatoase, informeaza healthcastle.com.
Cana de lapte de fiecare seara nu este rezervata ...
12:35 31 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Cu totii stim ca sa slabesti este unul dintre cele mai grele lucruri, chiar daca incercam tot felul de diete minune si punem in practica sfaturile vedetelor.
Cu toate astea, exista si pasi mai usori, care fac ca pierderea in greutate sa nu mai ...
09:41 31 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
O dieta bogata in proteine se bazeaza pe produse alimentare constand in fructe de mare, peste, carne (de preferinta slaba, cum ar fi de curcan, pui, carne de vita slaba, organe), produse lactate sarace in grasimi si oua.
Grasimile si ...
09:41 31 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Persoanele care au cu peste 20% kilograme in plus fata de greutatea normala pentru varsta si inaltimea lor sunt obeze. Dieta alimentara si regimul de miscare sunt cele mai recomandate tratamente in aceste cazuri.
Exista insa si cateva terapii ...
11:15 30 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Virusul stomacal cauzeaza inflamarea intestinelor, iar cele mai frecvente simpotme sunt starile de voma, febra si dereglarile stomacale. In termeni medicali se numeste gastroenterita virala si este o afectiune contagioasa.
Virusul stomacal ...
11:14 30 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Ipohondrii sunt persoane cu dereglari mentale, care cred ca sufera de afectiuni foarte grave. De regula, ei isi trateaza singuri afectiunile inchipuite dupa care cer sfatul mai multor medici. Acestor persoane le sunt afectate intr-un mod negativ ...
11:14 30 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
|
|
Femeile, indiferent de varsta si ocupatie, au nevoie de multe substante nutritive esentiale, pentru buna functionare a organismului. Fier, calciu, magneziu, vitamina K, acid folic, vitamina D si omega 3 sunt doar cateva dintre substantele nutritive ...
11:14 30 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Practicile medicinei alternative castiga tot mai mult teren in fata celei traditionale. De aceea, noi proceduri de vindecare apar cu regulartitate. Unele dintre ele sunt preferate pentru ca sunt non-invazive, iar altele vin in completarea ...
10:29 29 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Pentru ca primavara a venit deja, tot mai multe femei incep sa se preocupe de modul cum arata si incearca sa dea jos kilogramele in plus luate peste iarna.
Primul pas in acest sens este consumul unui numar mai redus de calorii. De aceea, Regimes ...
10:58 28 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Ti s-a intamplat ca inainte sa te bagi la somn sa mergi la bucatarie sa mananci ceva, insa apoi sa nu mai poti adormic Este foarte posibil ca alimentele sau bauturile consumate sa fie vinovate. Citeste in continuare ce alimente si bauturi iti pot ...
14:05 26 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Oricat am dori sa ne gatim singuri hamburgerii, pizza, pastele bolognese sau carbonara, hotdogul sau shaorma, aceste preparate de tip fast-food nu vor avea acelasi gust ca cele cumparate de pe piata.
"Putem face si aceste feluri de mancare in ...
14:05 26 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Ai incercat de mai multe ori sa renunti la tigari, dar sevrajul resimtit, starile de anxietate si pofta excesiva de a fuma inca o tigara te-au impiedicat sa reusesti. Trebuie sa stii ca exista cateva plante care iti sunt de ajutor pentru limitarea ...
09:36 26 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Bauturile sunt foarte importante pentru orice cura de slabire. Ajuta la hidratarea intregului organism, digestia este reglata, iar stomacul isi va restabili echilibrul de care are nevoie. Dar toate bauturile recomandate in cura de slabire sunt ...
09:36 26 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Somnul este absolut necesar pentru a avea un organism sanatos, o minte limpede si un tonus bun. Prea putina odihna semnifica insa oboseala psihica si fizica, cu repercursiuni grave uneori asupra sanatatii noastre. Prea mult somn insa este la fel de ...
09:36 26 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
 |
Ai idee cat de mult zahar consumi in timpul zileic Probabil ca nu, tocmai de aceea orice metoda de a mai reduce din el este binevenita.
Daca nu poti trece pe sub lupa chiar tot ce mananci, pentru a vedea cat zahar contine, macar poti taia din ...
09:36 26 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Un abdomen de invidiat se sculpteaza cu greu: insa mersul la sala si jogging-ul nu sunt de ajuns. Ca sa scapi de grasimea de pe burta, ai nevoie de un regim alimentar corespunzator.
In primul rand, trebuie sa stii care sunt alimentele "vinovate" ...
13:50 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Numarul caloriilor zilnice poate fi redus considerabil cu o pilula pe baza de plante, deja pe piata britanica. Zotrim, care a trecut de toate testele, are si avantajul de a anula pofta de dulce.
Cercetatorii de la Universitatea Liverpool, care ...
13:50 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Alimentatia sanatoasa este proprie fiecarei persoane, in functie de ritmul digestiei, obiceiurile de miscare si gusturile alimentare. Exista insa cateva principii generale ale regimului alimentar, dar si mancaruri si gustari despre care se spune ca ...
13:50 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Turmericul, un condiment folosit in mancarea traditionala indiana, poate sa protejeze de afectiuni ale ficatului sau chiar de ciroza, arata un studiu recent.
Planta din familia ghimbirului ofera mancarii traditionale indiene culoarea galben ...
17:06 24 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Daca te-ai hotarat sa iti faci abonament la sala de fitness pentru a avea o musculatura intarita, trebuie sa stii ca si alimentatia poate contribui decisiv la marirea masei musculare si arderea grasimilor inestetice.
Specialistii americani au ...
11:29 24 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Primavara este anotimpul perfect pentru schimbarea obiceiurilor alimentare si a regimului de miscare. Poti profita din plin de fructele si legumele de sezon, de temperaturile ridicate propice unui regim de miscare regulat, iar toate acestea iti vor ...
11:29 24 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
Daca ai fost vreodata intrebata "cate fibre mananci pe zi", probabil ca nu ai stiut ce sa raspunzi. De ce sunt totusi fibrele atat de importante in dieta zilnica si de ce suntem bombardati cu reclame si ambalaje care incearca sa ne vanda cat mai ...
11:29 24 mar. 2010 Revista presei : LIFE - citeste toata stirea
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
Pagini :
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
urmatoarele pagini
|
|
LIFE - subcategorii : 
anonim 
